Lidah Berdarah, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Pernah tidak sengaja menggigit lidah saat makan, lalu melihat sedikit darah ketika berkumur? Kejadian seperti ini cukup umum dan biasanya tidak perlu terlalu dikhawatirkan. Namun, lidah berdarah juga bisa terjadi tanpa luka yang terlihat jelas.

Dilansir dari theSkimm, perdarahan pada lidah dapat disebabkan oleh iritasi, luka di dalam mulut, atau bisa juga disebabkan kondisi kesehatan tertentu. Chrystle Cu, DDS, dokter gigi, dan Marina Gonchar, DMD, dokter ortodonti, menjelaskan sejumlah penyebab serta cara menangani lidah yang tiba-tiba berdarah.

Dari Luka Ringan hingga Gangguan Kesehatan

Salah satu penyebab paling umum adalah cedera ringan, misalnya akibat lidah tergigit, menyikat gigi terlalu keras, atau bergesekan dengan gigi yang tajam, tambalan gigi yang bermasalah, atau kawat gigi yang bergesekan dengan lidah, kunjungi dokter gigi agar penyebabnya dapat ditangani.

Lidah memiliki banyak papila, yaitu tonjolan kecil yang membantu mengenali rasa dan tekstur makanan. Karena jaringan ini memiliki pembuluh darah kecil, luka ringan pun dapat menyebabkan perdarahan.

Makanan tertentu juga bisa memicu iritasi. Makanan asam, seperti nanas dan permen asam, serta makanan pedas dapat membuat permukaan lidah terasa perih. Jika iritasi berlangsung berulang kali, jaringan lidah bisa mengalami luka.

Penyebab lainnya adalah sariawan. Luka kecil di dalam mulut ini dapat berdarah jika tergesek atau mengalami iritasi. Sementara itu, infeksi jamur mulut atau oral thrush dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan jaringan. Gejalanya antara lain bercak putih pada lidah atau bagian dalam mulut, rasa perih, dan kesulitan makan jika kondisinya cukup berat.

Lidah berdarah juga dapat berkaitan dengan herpes oral, kekurangan zat besi atau vitamin B12, serta hemangioma, yaitu pertumbuhan pembuluh darah jinak yang dapat muncul pada lidah. Dalam kasus yang jarang terjadi, perdarahan bisa menjadi salah satu tanda kanker lidah, terutama jika disertai luka yang tidak kunjung sembuh atau benjolan baru.

Jangan Panik, Ini Langkah Penanganannya

Jika perdarahan disebabkan oleh luka ringan, beberapa langkah sederhana dapat membantu menghentikannya. Dokter Marina Gonchar menyarankan untuk menekan bagian yang berdarah menggunakan kasa atau kain bersih selama setidaknya 15 menit. Hindari membuka tekanan berulang kali untuk memeriksa luka karena hal ini dapat mengganggu proses pembekuan darah.

Kompres dingin atau mengonsumsi air dingin juga dapat membantu meredakan rasa tidak nyaman. Jika menggunakan es, bungkus terlebih dahulu dengan kain bersih dan hindari menempelkannya langsung terlalu lama pada jaringan lidah.

Selama pemulihan, hindari makanan pedas dan asam yang dapat memperparah iritasi. Jika lidah terluka akibat gigi tajam, tambalan yang bermasalah, atau alat gigi yang bergesekan dengan jaringan mulut, kunjungi dokter gigi agar penyebabnya dapat ditangani.

Kapan Perlu Diperiksa?

Luka ringan akibat lidah tergigit biasanya akan membaik dengan sendirinya. Namun, perdarahan yang berulang atau tidak berhenti meski sudah ditekan perlu diperiksakan ke dokter.

Chrystle Cu menyarankan pemeriksaan jika lidah berulang kali berdarah meskipun hanya mengalami cedera ringan. Benjolan atau luka baru yang tidak kunjung sembuh setelah beberapa minggu juga perlu mendapat perhatian.

Waspadai pula perubahan lain, seperti bercak merah atau putih yang menetap, kesulitan menelan, rasa kebas pada lidah, atau benjolan di leher. Gejala tersebut tidak selalu menandakan penyakit serius, tetapi pemeriksaan medis dapat membantu mengetahui penyebabnya.

Lidah berdarah tidak selalu menunjukkan masalah kesehatan yang serius. Namun, jika perdarahan sering berulang, sulit berhenti, atau disertai perubahan yang tidak biasa, sebaiknya jangan menunda pemeriksaan untuk mengetahui penyebab dan penanganan yang tepat.