Cara Menjaga Tubuh Tetap Wangi Sepanjang Hari

Menjaga tubuh tetap wangi sepanjang hari ternyata tidak selalu soal mencari parfum dengan ketahanan paling lama. Ada banyak hal sederhana yang dilakukan sebelum parfum disemprotkan, bahkan sejak bangun pagi.

Dilansir dari Byrdie, tubuh yang bersih dan kulit yang terawat menjadi dasar sebelum menambahkan wewangian. Dengan rutinitas yang tepat, aroma dari body lotion atau parfum pun bisa terasa lebih menyatu dan tidak sekadar menutupi bau keringat.

Awali dari Mandi dan Deodoran

Mandi tentu menjadi langkah pertama. Bersihkan tubuh secara menyeluruh, terutama bagian yang mudah berkeringat seperti ketiak, leher, dan area lipatan. Tidak perlu menggunakan terlalu banyak produk atau sabun yang terasa sangat kuat.

Hindari menggunakan sabun antibakteri sebagai pilihan utama setiap hari. Penggunaan yang berlebihan berpotensi mengganggu keseimbangan mikrobioma kulit. Pembersih tubuh yang lembut sudah cukup untuk rutinitas sehari-hari.

Setelah mandi, jangan lupa gunakan deodoran. Parfum dan deodoran punya fungsi yang berbeda. Parfum memberikan aroma, sementara deodoran membantu mengendalikan bau yang muncul akibat keringat. Jadi, keduanya tidak perlu saling menggantikan.

Kulit Lembap Membuat Wewangian Lebih Nyaman

Kulit yang terasa kering juga bisa membuat aroma wewangian cepat menghilang. Karena itu, memakai body lotion setelah mandi bisa menjadi salah satu langkah sederhana sebelum menggunakan parfum.

Tidak harus selalu memakai produk dengan aroma yang kuat. Lotion tanpa pewangi juga bisa digunakan jika ingin parfum menjadi aroma utama. Sementara itu, produk dengan aroma lembut seperti essential oil yang sudah diencerkan, floral water, atau botanical water dapat menjadi pilihan untuk mereka yang menyukai wangi yang lebih ringan.

Yang perlu diperhatikan, essential oil sebaiknya tidak langsung digunakan pada kulit tanpa pengenceran yang tepat.

Makanan Juga Bisa Berpengaruh

Apa yang dimakan sehari-hari ternyata bisa ikut memengaruhi aroma tubuh. Beberapa makanan, seperti bawang putih, bawang bombai, dan makanan pedas, dapat membuat aroma keringat terasa berbeda pada sebagian orang.

Begitu juga dengan minuman tertentu. Kafein dan alkohol dapat memicu produksi keringat pada sebagian orang sehingga aroma tubuh pun bisa ikut berubah.

Bukan berarti makanan tersebut harus langsung dicoret dari menu. Coba perhatikan saja apakah ada makanan atau minuman tertentu yang membuat tubuh terasa atau beraroma berbeda setelah dikonsumsi. Minum air secara cukup sepanjang hari juga tetap penting untuk menjaga tubuh terhidrasi.

Pakaian Bersih Tak Kalah Penting

Sudah mandi dan memakai parfum, tetapi aroma tubuh masih terasa kurang segar? Bisa jadi sumbernya justru berasal dari pakaian.

Keringat dapat tertinggal di serat kain, terutama jika pakaian dipakai berulang kali atau terbuat dari bahan yang kurang menyerap udara. Bahan seperti katun, linen, sutra, dan wol cenderung lebih nyaman digunakan karena memungkinkan kulit bernapas.

Hal yang sama berlaku untuk seprai dan pakaian tidur. Mencucinya secara rutin membuat aroma segar tidak hanya datang dari tubuh, tetapi juga dari benda-benda yang bersentuhan langsung dengan kulit.

Jadi, kalau ingin tetap wangi sepanjang hari, tidak perlu selalu menambah semprotan parfum. Mulailah  dari hal yang sederhana. Mandi dengan baik, gunakan deodoran, jaga kelembapan kulit, perhatikan pakaian, dan kenali makanan yang mungkin memengaruhi aroma tubuh. Setelah itu, parfum bisa menjadi sentuhan terakhir untuk melengkapi wangi yang sudah terasa bersih dan segar.